Kit Whey Protein Pote Chocolate Belga + Creatina + Pré treino Guaraná 4well
KIT WHEY PROTEIN CONCENTRADO POTE SABOR CHOCOLATE BELGA + CREATINA + PRÉ TREINO GUARANÁ 4WELL
O Kit Whey Protein Concentrado Pote Sabor Chocolate Belga + Creatina + Pré treino Guaraná 4WELL oferece uma combinação estratégica de suplementos para quem busca otimizar seus treinos e resultados.
- Ganho de massa muscular
- Fortalecimento do sistema imunológico
- Recuperação muscular acelerada
- Aumento da energia e foco
O QUE É O KIT WHEY PROTEIN CONCENTRADO POTE SABOR CHOCOLATE BELGA + CREATINA + PRÉ TREINO GUARANÁ
O KIT 4WELL oferece uma combinação eficaz para otimizar treinos e resultados, fornecendo whey protein concentrado para recuperação e ganho muscular, creatina para aumento de força e potência, e pré-treino com guaraná para mais energia e foco, tudo em um pacote prático e com potencial sinérgico para melhores resultados.
QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DO WHEY PROTEIN CONCENTRADO POTE SABOR CHOCOLATE BELGA + CREATINA + PRÉ TREINO GUARANÁ
Ganho de massa muscular
O whey protein é uma excelente fonte de proteína de alto valor biológico, essencial para a construção e reparação muscular, especialmente após o treino.
Fortalecimento do sistema imunológico
Pode auxiliar indiretamente na imunidade devido ao whey protein, que fornece aminoácidos essenciais e pode aumentar a glutationa, e à creatina, com potencial para fortalecer as células de defesa.
Recuperação muscular acelerada
A creatina acelera a recuperação muscular ao facilitar a rápida ressíntese de ATP (energia celular), potencialmente reduzir o dano muscular e a inflamação pós-exercício, promover a hidratação celular e otimizar a reposição das reservas de energia (glicogênio), permitindo um retorno mais rápido aos treinos com menor dor muscular.
Aumento da energia e foco
O Pré Treino sabor guaraná contém cafeína, proporcionando um aumento de energia e disposição para o treino. Isso pode ajudar a superar a fadiga e melhorar o foco.
Benefícios do Combo
Complementaridade: Os suplementos do kit se complementam para otimizar diferentes aspectos do treino: energia (pré-treino), força e performance (creatina) e recuperação e ganho muscular (whey protein).
Potencial sinergia: A combinação dos efeitos dos três suplementos pode levar a resultados mais significativos do que o uso isolado de cada um.
Praticidade: Adquirir os três suplementos em um único kit é mais prático do que comprá-los separadamente.
Custo-benefício: Kits podem oferecer um custo total menor em comparação com a compra individual de cada suplemento.
MITOS E VERDADES SOBRE KIT WHEY PROTEIN CONCENTRADO POTE SABOR CHOCOLATE BELGA + CREATINA + PRÉ TREINO GUARANÁ 4WELL
O Whey Protein faz as mulheres ganharem músculos em excesso?
O Whey Protein é uma fonte de proteína de alta qualidade que pode ajudar as mulheres a atingirem seus objetivos de saúde e fitness. No entanto, é importante lembrar que o ganho muscular é determinado por uma combinação de fatores, incluindo a genética, a dieta e o treinamento.
Todos os Whey Proteins são iguais?
Existem diferentes tipos de Whey Protein, cada um com suas próprias características. O Whey Protein concentrado é o tipo mais comum e é uma boa fonte de proteína geral. O Whey Protein isolado é uma forma mais pura de proteína que é geralmente mais fácil de digerir. O Whey Protein hidrolisado é uma forma pré-digerida de proteína que é absorvida mais rapidamente pelo corpo.
O Combo é apenas para fisiculturistas?
O Combo é benéfico para qualquer pessoa que busque suplementos de qualidade para apoiar seus objetivos de saúde e fitness. Podem ser consumidos por pessoas de todos os níveis de atividade física.
A creatina é um esteroide?
Isso é falso. A creatina é uma substância natural que ocorre no corpo humano e também pode ser encontrada em alimentos como carne e peixe.
A creatina pode causar um aumento temporário no peso?
A creatina pode causar um aumento temporário no peso devido à retenção de água nas células musculares. No entanto, esse aumento é geralmente pequeno e não leva ao ganho de gordura.
O Pré-treino é essencial para ter um bom treino?
O pré-treino pode ser um aliado para aprimorar seu desempenho, mas não é indispensável. Se você leva uma vida saudável, com alimentação balanceada e sono de qualidade, já estará no caminho certo para treinar bem. O pré-treino pode ser um acréscimo, te proporcionando mais energia, foco e resistência.
Pré-treino te deixa bombado do dia para a noite?
Os efeitos do pré-treino são temporários e variam de acordo com a fórmula e a sua individualidade. O ganho muscular é um processo gradual que exige treino consistente e dieta adequada.
DIRETO DA FÁBRICA
A 4well, a sua fonte direta de produtos excepcionais! Somos uma empresa dedicada a fornecer aos nossos clientes produtos da mais alta qualidade, todos provenientes diretamente de nossa própria fábrica.
Acreditamos firmemente que essa conexão do processo de fabricação é crucial para assegurar a excelência de cada item. Nossa abordagem de ser direto da fábrica tem várias vantagens notáveis.
Palavra do nutricionista
É fundamental recordar que essas informações se fundamentam nas provas científicas atualmente acessíveis. É aconselhável sempre buscar orientações específicas de um profissional de saúde devidamente qualificado, levando em consideração o seu estado de saúde e metas pessoais.
Estudos sobre o combo:
HAVARD HEALTH PUBLISHING. The scoop on protein powder. Disponível em: . Acesso em 28 set 2021
CAMPELL, Bill et al. International Society of Sports Nutrition position stand: protein and exercise. Journal of the International Society of Sports Nutrition. Vol.20. 14.ed; 1-25, 2017
CASTRO, S, Luis Henrique et al. Comparative Meta-Analysis of the Effect of Concentrated, Hydrolyzed, and Isolated Whey Protein Supplementation on Body Composition of Physical Activity Practitioners. Nutrients. Vol.11. 9.ed; 1-29, 2019
Drya´kova´ Adriena; Pihlanto Anne et al. Antioxidant properties of whey protein hydrolysates as measured by three methods. European Food Research and Technology . 230. 865–874, 2010
GUO Mingruo. Whey protein production, chemistry, functionality and applications. 1º. USA: Wiley, 2019.
MINJ, Shayanti; ANAND, Sanjeev. Whey Proteins and Its Derivatives: Bioactivity, Functionality, and Current Applications. Dairy. Vol.1. 233–258, 2020
KERKSICK, M, Chad et al. International society of sports nutrition position stand: nutrient timing. Journal of the International Society of Sports Nutrition. Vol.14. 33.ed; 1-21, 2017
ANTONIO, Jose et al. Common questions and misconceptions about creatine supplementation: what does the scientific evidence really show?. Journal of the International Society of Sports Nutrition. Vol.18. 13.ed; 1-17, 2021
KREIDER Richard et al. International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine. Journal of the International Society of Sports Nutrition. 14. 1-18, 2017
CANDOW Darren. Effectiveness of Creatine Supplementation on Aging Muscle and Bone: Focus on Falls Prevention and Inflammation. Journal of Clinical Medicine. 8. 4; 1-15, 2019
CORROCHANO Alberto; BUCKIN Vitaly et al. Invited review: Whey proteins as antioxidants and promoters of cellular antioxidant pathways. Journal of Dairy Science. 101. 6; 4747-4761 , 2018
DUVIDAS FREQUENTES
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