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L-Glutamina 1Kg

L-Glutamina 1Kg

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L-GLUTAMINA 1Kg IMPORTADA:(100% PURA) - SEM SABOR

A L-Glutamina é um aminoácido essencial para a saúde e o desempenho. Suas propriedades únicas apoiam a recuperação muscular, fortalecem o sistema imunológico e promovem a saúde digestiva.

  • Recuperação Muscular Aprimorada
  • Fortalecimento do Sistema Imunológico
  • Apoio à Saúde Intestinal
  • Redução do Catabolismo
Creatina
Recomendação de uso Diluir 5,0 g (1 dosador) de L-Glutamina em 100ml de liquido, consumir uma vez ao dia.
Scoop Incluso Na compra da beta alanina importada acompanha o Scoop dosador
Creatina

O QUE É A L-GLUTAMINA?

A L-Glutamina é um dos aminoácidos mais abundantes no corpo humano e desempenha um papel crucial no funcionamento saudável do organismo. É um aminoácido não essencial, o que significa que o corpo pode produzi-lo por conta própria, mas em certas condições, como exercícios intensos ou estresse físico, a demanda por L-Glutamina pode exceder a produção natural, tornando a suplementação uma opção benéfica.

QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DA L-GLUTAMINA ?

Recuperação Muscular Aprimorada

É conhecida por ajudar na recuperação muscular, reduzindo a dor pós-treino e promovendo o crescimento muscular.

Fortalecimento do Sistema Imunológico

Este aminoácido desempenha um papel vital na função imunológica, fortalecendo as defesas naturais do corpo contra infecções e doenças.

Apoio à Saúde
Intestinal

A L-Glutamina é um combustível essencial para as células do revestimento intestinal, contribuindo para a saúde.

Redução do Catabolismo

A L-Glutamina pode ajudar a prevenir o catabolismo muscular, o que é benéfico pessoas que buscam ganhar ou manter massa magra.

A L-Glutamina tem efeitos colaterais?

A L-Glutamina é geralmente bem tolerada, mas algumas pessoas podem experimentar efeitos colaterais leves, como distúrbios gastrointestinais, se ingerirem doses muito altas. Seguir as instruções de dosagem recomendadas é importante para minimizar qualquer risco de efeitos colaterais.

Benefícios

MITOS E VERDADES DESMASCARADOS SOBRE A L-GLUTAMINA

A L-Glutamina é eficaz apenas para fisiculturistas:

Verdade: Embora seja popular entre fisiculturistas, a L-Glutamina oferece benefícios para qualquer pessoa que pratique esportes ou busque uma vida saudável.

A L-Glutamina é proibida em esportes.

Verdade: A L-Glutamina é um aminoácido natural e não é considerada uma substância proibida em esportes.

A L-Glutamina é prejudicial para os rins:

Verdade: Não há evidências científicas sólidas que comprovem que a L-Glutamina seja prejudicial para os rins quando consumida em doses normais.

A suplementação não é necessária, pois o corpo a produz naturalmente.

Verdade: Embora o corpo produza L-Glutamina, em certas situações, como estresse físico intenso, a suplementação pode ser benéfica para atender à demanda aumentada.

Direto da fábrica

DIRETO DA FÁBRICA

A 4well, a sua fonte direta de produtos excepcionais! Somos uma empresa dedicada a fornecer aos nossos clientes produtos da mais alta qualidade, todos provenientes diretamente de nossa própria fábrica.

Acreditamos firmemente que essa conexão do processo de fabricação é crucial para assegurar a excelência de cada item. Nossa abordagem de ser direto da fábrica tem várias vantagens notáveis.

Palavra do nutricionista

É fundamental recordar que essas informações se fundamentam nas provas científicas atualmente acessíveis. É aconselhável sempre buscar orientações específicas de um profissional de saúde devidamente qualificado, levando em consideração o seu estado de saúde e metas pessoais.

ANTONIO, Jose et al. Common questions and misconceptions about creatine supplementation: what does the scientific evidence really show?. Journal of the International Society of Sports Nutrition. Vol.18. 13.ed; 1-17, 2021
KREIDER Richard et al. International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine. Journal of the International Society of Sports Nutrition. 14. 1-18, 2017
CANDOW Darren. Effectiveness of Creatine Supplementation on Aging Muscle and Bone: Focus on Falls Prevention and Inflammation. Journal of Clinical Medicine. 8. 4; 1-15, 2019
especialista

CURIOSIDADES SOBRE A L-GLUTAMINA E PERGUNTAS FREQUENTES

A L-Glutamina é frequentemente chamada de "combustível para os músculos" devido ao seu papel na recuperação muscular e no crescimento.
A L-Glutamina é usada em pesquisas científicas para estudar o metabolismo celular e a função do sistema imunológico.
Sim, a L-Glutamina geralmente pode ser combinada com outros suplementos, como proteína em pó, creatina e BCAAs, para potencializar os benefícios no desempenho físico. No entanto, é sempre aconselhável consultar um profissional de saúde ou nutricionista para obter orientação personalizada.
A L-Glutamina é geralmente bem tolerada, mas algumas pessoas podem experimentar efeitos colaterais leves, como distúrbios gastrointestinais, se ingerirem doses muito altas. Seguir as instruções de dosagem recomendadas é importante para minimizar qualquer risco de efeitos colaterais.
Em geral, a L-Glutamina é considerada segura durante a gravidez e a amamentação, desde que seja consumida nas doses recomendadas. No entanto, é fundamental consultar um médico antes de iniciar qualquer suplementação durante a gravidez ou amamentação.
O momento ideal para tomar L-Glutamina pode variar de acordo com os objetivos individuais. Alguns optam por tomar a L-Glutamina logo após o treino para ajudar na recuperação muscular, enquanto outros a consomem antes de dormir para promover a recuperação noturna. A escolha do momento depende das necessidades pessoais e da rotina de treinamento.
A glutamina não tem propriedades diretas para promover a perda de peso. A perda de peso eficaz envolve uma dieta equilibrada e a queima de calorias através do exercício.
Não, a glutamina não causa inchaço na barriga. O inchaço abdominal pode ser causado por diversos fatores, como a ingestão excessiva de alimentos, retenção de água, intolerâncias alimentares, problemas gastrointestinais, entre outros. Se você está experimentando inchaço abdominal persistente ou desconforto gastrointestinal, é importante consultar um profissional de saúde para avaliar e determinar a causa subjacente do problema. Pode ser necessário realizar exames ou ajustar sua dieta para abordar o problema de forma adequada.

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