VITAMINA B12 4WELL - METILCOBALAMINA 9,94MCG 4WELL 60 CÁPSULAS
Dê adeus ao cansaço com a Vitamina B12 Metilcobalamina! Nossa fórmula de 9,94mcg usa a forma bioativa da B12, garantindo máxima absorção para sua energia, foco e saúde neurológica.
- Formação de Células Vermelhas do Sangue
- Metabolismo Energético
- Saúde Cognitiva e Humor
- Função imunológica
- Produção de melatonina
O QUE É VITAMINA B12 4WELL - METILCOBALAMINA 9,94MCG - 60 CÁPSULAS?
A vitamina B12 (Metilcobalamina) 9,94mcg em cápsulas é um suplemento alimentar cuja principal função é oferecer a forma ativa e mais biodisponível da vitamina B12: a metilcobalamina. Cada cápsula contém 9,94 microgramas deste nutriente, normalmente indicado para atender a necessidades diárias, especialmente para pessoas com risco de deficiência, como vegetarianos, idosos e aqueles com dificuldades de absorção intestinal.
BENEFÍCIOS VITAMINA B12 4WELL - METILCOBALAMINA 9,94MCG - 60 CÁPSULAS:
Os benefícios estão ligados às funções centrais da Vitamina B12 no organismo. A suplementação visa prevenir ou corrigir a deficiência, que pode levar a sérios problemas de saúde.
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Formação de Células Vermelhas do Sangue: A B12 é necessária para a síntese de DNA durante a divisão celular. Na sua ausência, os precursores dos glóbulos vermelhos na medula óssea não se dividem corretamente, levando a uma condição chamada anemia megaloblástica (glóbulos vermelhos grandes e disfuncionais).
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Metabolismo Energético: A B12 (embora a forma adenosilcobalamina seja mais direta nesta função) participa do ciclo de Krebs, ajudando a converter gorduras e carboidratos em energia. A fadiga e a fraqueza são os sintomas mais comuns da deficiência de B12.
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Saúde Cognitiva e Humor: A B12 influencia a produção de neurotransmissores, como a serotonina e a dopamina. Níveis baixos de B12 estão associados a um maior risco de depressão e declínio cognitivo em idosos.
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Função imunológica: Fortalece as defesas naturais do organismo.
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Produção de melatonina: Auxilia na regulação do sono.
QUAIS OS SINTOMAS QUE PODEM INDICAR A DEFICIÊNCIA DE VITAMINA B12?
Procure um médico, que poderá confirmar o diagnóstico através de exames de sangue (dosagem de B12, hemograma completo e, às vezes, homocisteína ou ácido metilmalônico) e indicar o tratamento adequado.
MITOS E VERDADES SOBRE VITAMINA B12 4WELL - METILCOBALAMINA 9,94MCG - 60 CÁPSULAS
Vitamina B12 emagrece?
Não há comprovação científica direta de efeito no emagrecimento.
Metilcobalamina é a melhor forma de suplementação?
É a forma ativa, facilmente utilizada pelo corpo, sem necessidade de conversão.
Vitamina B12 engorda?
Não contém calorias e não engorda; pode, em alguns casos, regular o apetite.
Apenas veganos e vegetarianos precisam de B12?
Embora dietas veganas e vegetarianas estritas sejam o grupo de maior risco (pois a B12 é encontrada quase exclusivamente em alimentos de origem animal), elas não são o único grupo. Outros grupos de risco incluem: Idosos: A produção de ácido estomacal diminui com a idade, o que prejudica a absorção da B12 ligada aos alimentos. Pessoas com Doenças Gastrointestinais: Condições como Doença de Crohn, gastrite atrófica ou doença celíaca dificultam a absorção. Usuários de Certos Medicamentos: Inibidores da bomba de prótons (ex: Omeprazol) e Metformina (para diabetes) podem interferir na absorção de B12 a longo prazo.
Vitamina B12 (Metilcobalamina) dá energia instantânea, como um energético?
A Vitamina B12 não é um estimulante como a cafeína. Ela é essencial para o metabolismo energético (o processo de extrair energia dos alimentos). Se uma pessoa sente fadiga crônica devido à deficiência de B12, a suplementação corrigirá essa deficiência e restaurará os níveis normais de energia. Se a pessoa não tem deficiência, tomar B12 extra provavelmente não aumentará sua energia.
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Palavra do nutricionista
É fundamental recordar que essas informações se fundamentam nas provas científicas atualmente acessíveis. É aconselhável sempre buscar orientações específicas de um profissional de saúde devidamente qualificado, levando em consideração o seu estado de saúde e metas pessoais.
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CURIOSIDADESPERGUNTAS FREQUENTES SOBRE VITAMINA B12 4WELL - METILCOBALAMINA 9,94MCG - 60 CÁPSULAS
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