HMB Hidroximetilbutirato em Pó 4well 180g Sabor Natural
HMB (HIDROXIMETILBUTIRATO) EM PÓ 4WELL 180G SABOR NATURAL
HMB, derivado da leucina, é crucial para a síntese proteica e redução da quebra muscular. Embora produzido em pequena quantidade, a suplementação em pó potencializa seus efeitos. Ideal para atletas e praticantes de exercícios intensos.
- Redução da perda muscular (catabolismo)
- Aumento da síntese proteica
- Melhora na recuperação muscular
O QUE É O HMB (HIDROXIMETILBUTIRATO) EM PÓ
O HMB é um metabólito da leucina (um aminoácido essencial) que desempenha um papel importante na síntese proteica e na redução da degradação muscular. Ele é produzido naturalmente pelo corpo em pequenas quantidades, mas sua suplementação em pó pode potencializar seus efeitos, especialmente em atletas e praticantes de exercícios intensos.
BENEFÍCIOS DO HMB (HIDROXIMETILBUTIRATO) EM PÓ:
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Redução da perda muscular (catabolismo): O HMB ajuda a inibir a quebra de proteínas musculares, especialmente durante períodos de déficit calórico ou treinos extenuantes.
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Aumento da síntese proteica: Pode auxiliar no ganho de massa muscular quando combinado com treino de resistência.
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Melhora na recuperação muscular: Reduz danos musculares e inflamação pós-treino.
EM QUANTO TEMPO CONSIGO VER OS RESULTADOS?
Os resultados do colágeno variam de pessoa para pessoa, mas geralmente, os benefícios visíveis começam a ser percebidos após algumas semanas de uso consistente.
MITOS E VERDADES EXPLICADOS
HMB substitui a proteína:
Ele complementa a dieta, mas não substitui a ingestão proteica.
Funciona sem treinar:
Seus efeitos são mais evidentes com exercícios.
Ajuda a queimar gordura:
Preserva músculos em cutting, mas não é um termogênico direto.
Pode causar efeitos colaterais :
É seguro em doses de 3g/dia, mas altas doses podem causar desconforto gastrointestinal.
DIRETO DA FÁBRICA
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Acreditamos firmemente que essa conexão do processo de fabricação é crucial para assegurar a excelência de cada item. Nossa abordagem de ser direto da fábrica tem várias vantagens notáveis.
Palavra do nutricionista
É fundamental recordar que essas informações se fundamentam nas provas científicas atualmente acessíveis. É aconselhável sempre buscar orientações específicas de um profissional de saúde devidamente qualificado, levando em consideração o seu estado de saúde e metas pessoais.
Estudos sobre o HMB(HIDROXIMETILBUTIRATO):
Wilson et al. (2013). Journal of the International Society of Sports Nutrition.
Nissen & Sharp (2003). Medicine & Science in Sports & Exercise.
Portalite et al. (2015). European Journal of Applied Physiology.
DÚVIDAS FREQUENTES SOBRE O HMB EM PÓ
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