Kit Glicina 1kg + Creatina 1kg + Whey protein Chocolate Belga 450g 4well

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KIT Glicina 1kg + Creatina 1kg + Whey protein Chocolate Belga 450g

Transforme seu corpo com o Kit 4well! Glicina 1kg, Creatina 1kg e Whey Protein Chocolate Belga 450g para ganho de massa, força e recuperação muscular. Sabor e resultados incríveis em um só combo!

  • Ganho de Massa Muscular (Hipertrofia)
  • Suporte Metabólico e Antioxidante
  • Recuperação Muscular Otimizada
  • Aumento da Força e Desempenho Físico
Kit Glicina 1kg + Creatina 1kg + Whey protein Chocolate Belga 450g 4well
Alta Qualidade O combo 4Well oferece suplementos de alta qualidade com tecnologia de ponta, com benefícios incríveis para pessoas que buscam resultados reais.
Scoop Incluso Na compra do combo 4well acompanha o Scoop dosador
kIT GLICINA 1KG + CREATINA 1KG + WHEY PROTEIN CHOCOLATE BELGA 450G

O QUE É O KIT GLICINA 1KG + CREATINA 1KG + WHEY PROTEIN CHOCOLATE BELGA 450G

Este kit completo oferece Glicina (1kg) para suporte metabólico e produção de creatina, Creatina (1kg) para aumentar sua força e potência em treinos intensos, e Whey Protein Chocolate Belga (450g), uma proteína de alta qualidade para recuperação e crescimento muscular. Juntos, esses suplementos são ideais para quem busca melhorar o desempenho físico, acelerar a recuperação pós-treino e otimizar o ganho de massa muscular, formando um pacote essencial para sua jornada fitness.

QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DO KIT GLICINA 1KG + CREATINA 1KG + WHEY PROTEIN CHOCOLATE BELGA 450G

Ganho de Massa Muscular (Hipertrofia)

A combinação do estímulo da creatina para treinos mais intensos e a disponibilidade de proteínas de alta qualidade do whey protein criam um ambiente ideal para o crescimento e desenvolvimento da massa muscular.

Suporte Metabólico e Antioxidante

A Glicina contribui para a síntese de creatina (potencializando ainda mais o combo) e de glutationa, um poderoso antioxidante que ajuda a proteger as células do estresse oxidativo, além de apoiar outras funções metabólicas importantes.

Recuperação Muscular Otimizada

O Whey Protein, rico em aminoácidos essenciais, acelera o reparo e a recuperação das fibras musculares após o treino, reduzindo a fadiga e preparando o corpo para a próxima sessão.

Aumento da Força e Desempenho Físico

A Creatina é fundamental para fornecer energia rápida aos músculos, resultando em maior força e potência durante exercícios de alta intensidade.

Benefícios do Combo

Economia: Geralmente, comprar um combo é mais econômico do que adquirir os produtos separadamente.
Complementaridade: Os produtos se complementam para otimizar os resultados. O whey protein fornece a proteína para a construção muscular, enquanto a creatina aumenta a força e a energia para treinos mais eficazes. Já a Glicina pode ser benéfica na recuperação muscular, para a saúde das articulações, ajudando a reduzir a dor e a inflamação.
Conveniência: Você adquire todos os itens essenciais de uma vez, economizando tempo e esforço na busca por cada produto individualmente.
Kit completo para iniciantes ou para quem busca praticidade: Ideal para quem está começando a suplementar ou para quem já utiliza esses suplementos e busca uma solução prática e econômica.

Benefícios

MITOS E VERDADES SOBRE O KIT GLICINA 1KG + CREATINA 1KG + WHEY PROTEIN CHOCOLATE BELGA 450G

O Whey Protein faz as mulheres ganharem músculos em excesso?

O Whey Protein é uma fonte de proteína de alta qualidade que pode ajudar as mulheres a atingirem seus objetivos de saúde e fitness. No entanto, é importante lembrar que o ganho muscular é determinado por uma combinação de fatores, incluindo a genética, a dieta e o treinamento.

Todos os Whey Proteins são iguais?

Existem diferentes tipos de Whey Protein, cada um com suas próprias características. O Whey Protein concentrado é o tipo mais comum e é uma boa fonte de proteína geral. O Whey Protein isolado é uma forma mais pura de proteína que é geralmente mais fácil de digerir. O Whey Protein hidrolisado é uma forma pré-digerida de proteína que é absorvida mais rapidamente pelo corpo.

O Combo é apenas para fisiculturistas?

O Combo é benéfico para qualquer pessoa que busque suplementos de qualidade para apoiar seus objetivos de saúde e fitness. Podem ser consumidos por pessoas de todos os níveis de atividade física.

A creatina é um esteroide?

Isso é falso. A creatina é uma substância natural que ocorre no corpo humano e também pode ser encontrada em alimentos como carne e peixe.

A creatina pode causar um aumento temporário no peso?

A creatina pode causar um aumento temporário no peso devido à retenção de água nas células musculares. No entanto, esse aumento é geralmente pequeno e não leva ao ganho de gordura.

A Glicina é um medicamento?

A glicina é um aminoácido natural encontrado no corpo humano e em alimentos. Ela não é um medicamento e não é destinada ao tratamento de nenhuma doença.

Direto da fábrica

DIRETO DA FÁBRICA

A 4well, a sua fonte direta de produtos excepcionais! Somos uma empresa dedicada a fornecer aos nossos clientes produtos da mais alta qualidade, todos provenientes diretamente de nossa própria fábrica.

Acreditamos firmemente que essa conexão do processo de fabricação é crucial para assegurar a excelência de cada item. Nossa abordagem de ser direto da fábrica tem várias vantagens notáveis.

Palavra do nutricionista

É fundamental recordar que essas informações se fundamentam nas provas científicas atualmente acessíveis. É aconselhável sempre buscar orientações específicas de um profissional de saúde devidamente qualificado, levando em consideração o seu estado de saúde e metas pessoais.

Estudos sobre o combo:

SIMONSON, Mathilde et al . Protein, amino acids and obesity treatment. Reviews in Endocrine and Metabolic Disorders . Vol.21. 3.ed; 341–353, 2020
HAVARD HEALTH PUBLISHING. The scoop on protein powder. Disponível em: . Acesso em 28 set 2021
CAMPELL, Bill et al. International Society of Sports Nutrition position stand: protein and exercise. Journal of the International Society of Sports Nutrition. Vol.20. 14.ed; 1-25, 2017
CASTRO, S, Luis Henrique et al. Comparative Meta-Analysis of the Effect of Concentrated, Hydrolyzed, and Isolated Whey Protein Supplementation on Body Composition of Physical Activity Practitioners. Nutrients. Vol.11. 9.ed; 1-29, 2019
Drya´kova´ Adriena; Pihlanto Anne et al. Antioxidant properties of whey protein hydrolysates as measured by three methods. European Food Research and Technology . 230. 865–874, 2010
GUO Mingruo. Whey protein production, chemistry, functionality and applications. 1º. USA: Wiley, 2019.
MINJ, Shayanti; ANAND, Sanjeev. Whey Proteins and Its Derivatives: Bioactivity, Functionality, and Current Applications. Dairy. Vol.1. 233–258, 2020
KERKSICK, M, Chad et al. International society of sports nutrition position stand: nutrient timing. Journal of the International Society of Sports Nutrition. Vol.14. 33.ed; 1-21, 2017
ANTONIO, Jose et al. Common questions and misconceptions about creatine supplementation: what does the scientific evidence really show?. Journal of the International Society of Sports Nutrition. Vol.18. 13.ed; 1-17, 2021
KREIDER Richard et al. International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine. Journal of the International Society of Sports Nutrition. 14. 1-18, 2017
CANDOW Darren. Effectiveness of Creatine Supplementation on Aging Muscle and Bone: Focus on Falls Prevention and Inflammation. Journal of Clinical Medicine. 8. 4; 1-15, 2019
CORROCHANO Alberto; BUCKIN Vitaly et al. Invited review: Whey proteins as antioxidants and promoters of cellular antioxidant pathways. Journal of Dairy Science. 101. 6; 4747-4761 , 2018
MCCARTY, F, Mark et al. Dietary Glycine Is Rate-Limiting for Glutathione Synthesis and May Have Broad Potential for Health Protection. Ochsner Journal . Vol.18. 1.ed; 81–87, 2018
RAZAK, A, Meerza et al. Multifarious Beneficial Effect of Nonessential Amino Acid, Glycine: A Review. Oxidative Medicine and Cellular Longevity . Vol.2017. 1-8, 2017
especialista

DUVIDAS FREQUENTES

O Whey Protein é uma proteína derivada do leite, com uma alta concentração de aminoácidos essenciais. É uma fonte de proteína completa, o que significa que contém todos os aminoácidos essenciais que o corpo não consegue produzir.
O momento ideal para consumir Whey Protein depende dos seus objetivos. Geralmente, é recomendado consumi-lo após o treino para a recuperação muscular. Também pode ser usado como parte de um lanche ou refeição equilibrada.
O Whey Protein concentrado é o tipo mais comum de Whey Protein. Ele contém um teor de proteína ligeiramente menor e pequenas quantidades de gordura e carboidratos. O Whey Protein isolado é mais puro, com teor de proteína mais elevado e menos gordura e carboidratos.
Os resultados da creatina podem variar de pessoa para pessoa, mas muitos indivíduos relatam sentir uma melhora no desempenho em algumas semanas. O aumento da massa muscular pode levar mais tempo para se tornar evidente.
A Glicina possui um sabor adocicado devido à sua estrutura molecular e à interação com os receptores de sabor doce nas papilas gustativas. Apesar do sabor, a glicina não é um carboidrato e tem um metabolismo diferente do açúcar.
Sim, a glicina pode melhorar o sono – estudos mostram que 3g antes de dormir reduzem o tempo para adormecer e aumentam a qualidade do sono, agindo como um neurotransmissor calmante.
A creatina desempenha um papel fundamental na produção de energia durante atividades físicas intensas. Atletas tomam creatina para melhorar sua performance física. Ao tomar creatina como suplemento, você pode aumentar os níveis dessa substância no corpo, o que pode resultar em diversos benefícios para o desempenho atlético.
Sim, a creatina é frequentemente combinada com outros suplementos, como proteína em pó e BCAAs. No entanto, é importante consultar um médico ou nutricionista antes de combinar qualquer suplemento.

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